هواپونوپونو یک تکنیک معنوی با ریشه در فرهنگ بومیان هاوایی است که به معنای "درست کردن اشتباه" یا "تصحیح خطا" می‌باشد. این روش بر اساس پذیرش مسئولیت کامل برای تمامی اتفاقات زندگی و رهایی از انرژی‌های منفی ناشی از خاطرات دردناک گذشته عمل می‌کند.

تکنیک هواپونوپونو بر پایه تکرار چهار عبارت ساده اما قدرتمند انجام می‌شود: "متأسفم، لطفاً مرا ببخش، متشکرم، دوستت دارم". این جملات، که به عنوان جملات هواپونوپونو یا ذکر هواپونوپونو شناخته می‌شوند، ابزاری برای پاکسازی ذهن و روح از انرژی‌های منفی هستند.

این روش توسط مورنا سیمئونا، رهبر روحانی هاوایی، به‌روزرسانی شد تا به انسان‌ها کمک کند از تروماها و درامای‌های ذخیره‌شده در ضمیر ناخودآگاه خود رهایی یابند. more info او معتقد بود که با پذیرش مسئولیت و پاکسازی درونی، می‌توان به آرامش و هماهنگی درونی دست یافت. در این فرآیند، فرد با خطاب قرار دادن ضمیر ناخودآگاه یا روح الهی خود، این چهار عبارت را تکرار می‌کند تا انرژی‌های منفی را آزاد کرده و به وضعیت صفر یا خلأ ذهنی برسد.

قانون هواپونوپونو تأکید می‌کند که مشکلات بیرونی بازتابی از درونیات ما هستند و با پاکسازی درونی می‌توان تغییرات مثبتی در زندگی ایجاد کرد. این روش نه تنها برای حل مشکلات، بلکه برای حفظ آرامش و تعادل درونی به‌صورت مداوم توصیه می‌شود.

برای درک عمیق‌تر این تکنیک، مطالعه کتاب‌هایی مانند "محدودیت صفر" پیشنهاد می‌شود.